The Early Bird…

… geht in die nächste Runde: ab 13. September starte ich jeden Mittwoch Morgen mit einer energetisierenden und gleichzeitig entspannenden Yogastunde im @faz in den Tag und freue mich auf jeden, der dabei sein wird.

Die letzten Wochen durfte ich gemeinsam mit fünf wundervollen Frauen jeden Mittwoch mit einer Yogastunde die Wochenmitte einläuten. Die meisten Male fiel es mir schwer, den Wecker um 05:15 Uhr nicht einfach wegzudrücken und weiterzuschlafen. Und fast immer waren die Augen noch ziemlich klein, als ich auf der Matte in Lauchringen ankam. Aber jedes einzelne Mal stellten wir im kurzen Austausch nach der gemeinsamen Stunde fest, wie wach und energiegeladen wir uns nach dem Yoga fühlten. Und dass diese Energie nicht nur kurz, sondern den ganzen Tag anhält. Mittlerweile liebe ich es und freue mich daher riesig, in Zukunft jeden Mittwoch den Early Birds unter euch (oder denen, die es werden wollen) einen Raum zum gemeinsamen in den Tag starten zu geben.

Da die wunderschönen Räumlichkeiten im @faz begrenzte Kapazitäten bieten, melde dich frühzeitig bei mir per Instagram oder Whatsapp (+49 151 20073282) Nachricht an.

Save your Spot:

● mittwochs 06:30 bis 07:30 Uhr

● im Familienzentrum Hochrhein, Bertold-Schmidt-Platz 7, Lauchringen-Riedpark

● 10er-Abo: 100€