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Mame-Time: Auszeit für entspannte Mütter
14. April, 14:00 - 18:00
Euro50Was dich in deiner Auszeit erwartet:
- Sanfte Yogaübungen für verspannte Schultern
- Atemübungen zum tiefen Durchatmen zwischendurch
- Achtsame Kakao-Zeremonie
- Übungen für eine bessere Selbstwahrnehmung
- Tipps für einen entspannteren Alltag und Austausch in gemütlicher Runde
Weitere Infos und Anmeldung:
Sandra Stritt
Yogalehrerin & Entspannungstrainerin
0151 594 137 42